「健康」の記事一覧

「この差って何ですか」で紹介された健康長寿の秘密を まとめてみました。 2018年9月4日 TBS 100歳で元気に過ごすおばあちゃんと かしまし娘の次女・正司照枝と三女・花江をスタジオが ご長寿のヒントを紹介する

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出典：http://item.rakuten.co.jp/saibou/10000032/ こんにちは、 ナルマルです。 ３月は日本列島の各地で、「スギ花粉」の飛散がピークですね。 花粉症の症状があまり出にくい私でも、 ・・・

「花粉症の対策！マスクの効果的な使用方法とは？」の続きを読む

こんにちは、ナルマルです。 忘年会やクリスマスなどのイベント事で 食べる機会が多くなるこの時期、 ついつい食べ過ぎてしまい、 体重が気になりますよね。 そんなあなたに朗報です。 トリックハンターで紹介された 楽してダイエ・・・

「トリックハンター　楽して激やせダイエット方法　まとめ　12月10日」の続きを読む

世界一受けたい授業の保険体育の授業で取り上げられる 家庭で簡単にカラダ年齢測定ができるという 「ステッピングテスト」が紹介されます。 この「ステッピングテスト」は、 たった20秒間でその人のカラダの年齢が わかってしまう・・・

「世界一受けたい授業「ステッピングテスト」でわかるカラダ年齢測定とは？」の続きを読む